„Das Ziel ist der Mensch selber, die Entfaltung seiner Möglichkeiten und die Bekanntschaft mit seinen Kräften.“
Cornelis Veening
Wunsch & Sein
Inneres Wachstum braucht Zeit und einen Raum, in dem ich vertrauen und mich sicher fühlen kann.
Von dort aus kann ich neugierig sein, mich öffnen, mein „so sein“ erforschen und damit das Leben einladen, mich in meiner persönlichen Entwicklung weiterzutragen.
Alle Ereignisse unseres Lebens sind in unserem Körper - im Zellgedächtnis - gespeichert. Auch solche, die im vorsprachlichen Erleben stattgefunden haben. Für diese Prägungen können wir schwer Worte finden. Wenn wir still werden und dem Körper zuhören, kann sich dort zeigen was jetzt gesehen werden will. Wenn wir diese Körperempfindungen in unser Bewusstsein integrieren, steigt unser Gefühl von Selbstbewusstsein und Gewahrsein. Das wiederum ist die Grundlage, um Selbstwirksamkeit zu empfinden und selbstverantwortlich zu handeln. Um frei zu wählen, was wir tun wollen und uns verbunden zu fühlen mit dem, was wir wirklich sind.
Integrale
Körpertherapie
Integrale Körpertherapie ist eine ganzheitliche, körperpsychotherapeutische Methode. Sie verbindet lebendige Körpererfahrung, authentische Beziehungsräume und Bewusstseinsarbeit.
KörperKlangreisen
"Raum der Klänge"
Mal wieder richtig loslassen vom Alltag, entspannen und bei dir selber ankommen?
Klangschalen, Gong und Koshi bringen dich auf eine innere Reise!
Bettina Volger
Ich bin im Juni 1971 in Northeim geboren, bin Mutter von zwei erwachsenen Kindern und lebe in Göttingen.
Mit meiner Praxis für Körpertherapie erschaffe und halte ich einen Raum für individuelle Wachstumsprozesse und Heilerfahrungen.
Wie ich arbeite:
der Focusing - Prozess
Den Rahmen hierfür bietet die achtsamkeitsbasierte Gesprächstherapie. Die Intention ist dabei, dem was dich innerlich bewegt "nachzusinnen", es atmosphärisch im Körper aufzuspüren und evtl. auch Bilder oder sonstige Symbole dafür zu finden. Durch das zulassen, anerkennen und würdigen deiner körperlichen Empfindungen kann sich dabei Erlebtes aus der Vergangenheit ganzheitlich integrieren. Dein wahrhaftiges Mitteilen in einem sicher gehaltenen Raum an ein empathisches, wohlwollendes Gegenüber ist dabei der Schlüssel auf dem Weg für Wachstum und Heilung.
und/ oder
die Integrale Atemtherapie
Du liegst in bequemer Kleidung auf der Behandlungsliege. Durch intuitives Handauflegen und angeleitete Atemreisen unterstütze ich dich darin, eine zunehmende Wahrnehmung für die fließende Atembewegung in deinem Körper zu bekommen. Dadurch kommst du immer mehr in Kontakt mit deinen Körperempfindungen, deinen Gefühlen und deinen Bedürfnissen. Auf dieser ganz persönlichen Reise zu dir selbst geht es nicht zuletzt auch darum, deinem Körper (wieder) zu vertrauen und dich gut mit ihm verbunden zu fühlen.
Auch die systemische Aufstellungsarbeit, weitere individuell abgestimmte körperpsychotherapeutische Methoden sowie eine homöopathische Konstitutionsbehandlung können in die Behandlung mit einfließen.
Unabhängig davon biete ich (auch einzeln buchbar) Craniosacrale Entspannung sowie eine Access Bars®-Behandlung an.